في يومه العالمي.. فوائد مذهلة للرقص منها الرشاقة وعلاج الإكتئاب
يوافق اليوم الأثنين 29 ابريل اليوم العالمي للرقص، والذي يغفل عن فوائده الصحية والنفسية الكثير من الأشخاص، فهو ليس وسيلة ...
يوافق اليوم الأثنين 29 ابريل اليوم العالمي للرقص، والذي يغفل عن فوائده الصحية والنفسية الكثير من الأشخاص، فهو ليس وسيلة ...
يغفل الكثير من الأشخاص عن تناول البنجر، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي ...
شروق مدحت تحرص الكثير من الفتيات على ممارسة الرقص الشرقي بهدف الترفيه وتغيير الروتين، ونقدم أبرز الفوائد الصحية والنفسية التي ...
الجلوس لفترة طويلة يسبب مشاكل صحية جمة،ويجهلها الكثير منا،بسبب توقف عضلات الساقين،الأمر الذي يجعل المرء بـ (تنميل) في أحد ساقين ...
© 2023 جميع الحقوق محفوظة لموقع أوان مصر - by 3A Digital .