شروق مدحت
تحتوي فاكهة البابايا على فوائد صحية مذهلة، وذلك يرجع لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم الجهاز المناعي وتقي من الإصابة بالعديد من الأمراض، ونقدم أهم فوائد فاكهة البابايا بحسب ماجاء في موقع times now.
تيسير عملية الولادة
تحتوي فاكهة البابايا الناضجة قبل على مركبات تعرف ب اللاتكس، التي تقوم بدور فعال في تيسير عملية الولادة، حيث تحفز الانقباضات المبكرة.
علاج القولون
تحتوي فاكهة البابايا على إنزيم البابين الذي يقوم بدور فعال في تسهيل عملية الهضم، كما يقلل من أعراض القولون العصبي المزعجة.
صحة القلب
تعمل فاكهة البابايا على تحسين صحة القلب، حيث تحتوي على الليكوبين وفيتامين C، ومضادات الأكسدة، التي تنظم معدل الكوليسترول وتحمي من أمراض القلب والشرايين.