حذر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، من عدم الانتباه والاخذ بالتدابير اللازمة لتجنب التعرض لـ أزمات قلبية مفاجئة مع انخفاض درجات الحرارة ، والتي قد تتسبب في جلطة بالأوعية الدموية الدقيقة بالقلب.
جمال شعبان يحذر: أعراض طفيفة تنذر بحدوث أزمة قلبية مفاجئة
وقال شعبان في منشورًا له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي ، أن أمراض القلب قد ترتبط ارتباطًا وثيقًا مع درجات الحرارة المختلفة ، وأوضح شعبان ذلك قائلًا:
انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص في الأوعية الدموية وارتفاع في ضغط الدم مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم؟
وأضاف شعبان في تحذيره ” مما يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية ومن ثم أزمة قلبية”.
اهم 10 خطوات للتخسيس.. يضعها الدكتور جمال شعبان
كما وجه الطبيب بعدة نصائح هامة لاكتشاف تلك الحالة أو التعرض لها تأثرًا بدرجات الحرارة التي تجهد القلب في عدة نقاط كالتالي:
كما يقل شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش.
أيضا الإصابة بالإنفلونزا والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضى القلب.
كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات القلب في البرد.
النصائح والاحتياطات لتفادي الأزمة القلبية:
تجنب التعرض لتيارات الرياح والبرد الشديد.
تجنب الخروج المفاجيء من مكان دافيء إلي مكان بارد.
ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة والأخري يحافظ علي حرارة الجسم أفيد من إزار واحد ثقيل.
غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم.
شرب الماء بانتظام والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن 2 لتر يوميا تجنب شرب الصودا والمشروبات الغازية.
المشروبات صديقة القلب في الشتاء الشاي الأسود أو الأخضر والقهوة والزنجبيل بدون سكر طبعاً.
تجنب التدفئة الزائدة.
عند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب قبل تعليق الوجع علي شماعة البرد المفتري عليه.
جمال شعبان يطالب بإجراءات جديدة لحماية الأطقم الطبية من عدوى كورونا