يتخوف الكثير من الأشخاص من تناول الرنجة والفسيخ في عيد الفطر المبارك، لما لها من أضرار عديدة على صحة الجسم، وخاصة لمرضى الكلى وضغط الدم.
إزاي تحمي نفسك من أضرار الرنجة والفسيخ
وفي ذلك السياق، قدمت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي “فيسبوك“، بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها عند تناول الفسيخ أوالرنجة وهى:
١- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.
٢- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولهما؛ وذلك لقتل أي بكتيريا موجودة داخل المعدة بعد تناوله.
٣- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
٤- تناول النشويات المعقدة، مثل الخبز البني.
٥- تجنب تناول المشروبات الغازية.
٦- تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون؛ لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
٧- تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
رائحة الرنجة والفسيخ
وفي سياق أخر متصل تعاني الكثير من السيدات من انتشار رائحة الرنجة والفسيخ بداخل المنازل وخاصة في المطبخ، حتى يصعب التخلص من الرائحة بشكل نهائي ولهذا تستغرق عدة أيام متواصلة، ونقدم أهم الطرق الطبيعية التي تساعد على إزالة رائحة الطعام الأكثر شعبية في هذا التوقيت بحسب ماجاء في موقعThe Spruce.
وصفة الخل للتخلص من رائحة الرنجة والفسيخ
يساعد الخل على تطهير الأسطح والتخلص من البكتريا والجراثيم، ولذلك يمكنك تنظيف الأسطح وخاصة التي وضعت عليها الرنجة والفسيخ للتخلص من رائحتها المزعجة بشكل سريع.
وصفة صودا الخبز لإزالة رائحة الرنجة والفسيخ
يمكنك وضع صودا الخبز على الأماكن التي تحتوي على رائحة الرنجة والفسيخ، وبعد ذلك استخدمي المكنسة الكهربائية على تلك الأماكن، حيث تعمل على سحب الروائح الكريهة التي تتواجد على الأرضيات أو المفروشات المتواجدة بأنحاء المنزل.
وصفة القهوة للتخلص من رائحة الرنجة والفسيخ
تعتبر القهوة من أبرز الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من آثار الروائح الكريهة، ويمكن استخدامها عن طريق، وضع القليل من القهوة بداخل أوعية صغيرة وتوضع في الأماكن التي تنتشر بها الروائح مثل الثلاجة وأسطح المطبخ.
وصفة الزيوت العطرية للتخلص من الروائح الكريهة
تعتبر الزيوت العطرية من أبرز الطرق الفعالة التي يمكن استخدامها في التخلص من الروائح الكريهة، ويمكن استعمالها عن طريق وضع الزيت العطري مع الماء المقطر بداخل بخاخة، ويتم رش أنحاء المنزل بها، حيث تعمل على إضافة رائحة جذابة والتخلص بشكل نهائي من رائحة الرنجة والفسيخ المزعجة.