شروق مدحت
يتسبب تراكم الأملاح في الجسم في حدوث العديد من المشاكل الصحية المختلفة، واهمها تكون الحصوات على الكلى، وارتفاع ضغط الدم، والإصابة بأمراض القلب المختلفة،. لذلك ينبغي التخلص من الأملاح المتواجدة بالجسم عن طريق تناول بعض المشروبات الطبيعية، وذلك وفقا لما جاء في موقع بولد سكاي.
الماء لطرد الأملاح
يعتبر شرب الماء من أكثر الطرق الطبيعية التي تساعد على إدرار البول، وإزالة الأملاح من الجسم، حيث يؤدي شرب الماء لتطهير وتنقية الجسم من جميع السموم المتراكمة بداخله.
الليمون لإزالة الأملاح
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، الذي يعمل بدوره على إذابة الأملاح بشكل تدريجي.
التوت البري لعلاج الأملاح
يحتوي عصير التوت البري على مركبات الأنثوسيانين، التي تعمل بدورها على مقاومة الجسم للالتهابات في المسالك البولية، كما أثبتت الدراسات العلمية قدرته على منع تكون الحصوات على الكلى.