طريقة التعامل مع مصابين الإنفلونزا والزكام | يعد احتقان الحلق وانسداد الأنف، من أبرز المشاكل الصحية الخاصة بالجهاز التنفسي، والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء.
اسباب التهاب الحلق
وبحسب ماجاء في موقع هيلثي، تتضمن أبرز اسباب التهاب الحلق في تعرض الشخص للزكام أو الإنفلونزا، أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب اللوزتين، أو معاناة البعض من الحساسية الصدرية أو الأنفية.
أعراض التهاب الحلق
ويصاحب التهاب الحلق الكثير من الأعراض المزعجة مثل وجود ألم وحرقة بالحلق، مع الشعور بصعوبة في بلع الطعام والسوائل، وفي بعض الحالات يظهر السعال الأنفي.
علاج احتقان الحلق
يمكن علاج احتقان الحلق بطرق طبيعية واهمها الاكثار من تناول السوائل الدافئة لترطيب الحلق والشعور بالراحة، كما يساعد استنشاق بخار الماء الساخن على تخفيف الاحتقان وتحسين التنفس بشكل سريع، كما ينصح بالالتزام والتدابير الوقائية مثل غسل اليدين بانتظام وتجنب الاختلاط المباشر مع الأفراد المصابين، بجانب الحرص على تغطية الفم والأنف أثناء العطس والسعال.