كتبت – ندى السبكى
تعتبر حلوي المولد من إحدي أنواع الحلويات الشرقية التي يقوم الكبير والصغير بتناولها، على الرغم من أن حلاوة المولد لاتناسب أصحاب الأمراض المزمنة، حيث أنها تسبب لهم أضرار جسمية.
وقال أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، “معتز القيعي”، أن حلو المولد عبارة عن مزيج بين المكسرات والسكر، فقد يتسبب تناول الكثير منها لزيادة الوزن، والإصابة ببعض المشاكل الخطيرة، أو الإصابة بأمراض مزمنة
أشخاص يجب عليها الحذر من حلوي المولد
1_النحفاء
أكد القيعي على أنه لا يجب على النحفاء تناول الكثير من الأطعمة الضارة، بما فبها حلوي المولد، لأ،ها تحتوي على مكسرات وسكر جلوكوز، وسكر أبيض، فنصح بتناول حلاوة المولد التي تصنع من عسل النحل أو التي لاتضاف لها سكر أبيض، ويجب تناول قطعتين بحد أقصي عقب الوجبات، أو تناولها كوجبة صغيرة بين الوجبات.