كتبت- هدى أشرف
الكلام السلبى من أسواء المشاكل التى تواجه معظمنا خلال حياتنا اليومية ، هناك بعض الاشخاص يستمتعون بإنتقاد الاخرين و قول كلمات قاسية لهم ، فهم فى النهاية اشخاص ليس لهم أهمية فى حياتنا وكل ما علينا فعله فى تلك المواقف:-
1-ركز على تطوير ذاتك
-العمل على تطوير ذاتك بإستمرار سيعزز ثقتك بنفسك ،مما يجعلك اقل قلقا مما قد يقال عنك ،لذلك قم بتعزيز مواهبك من خلال القراءة والتعلم من الاشخاص الناجحين .
2-اسأل نفسك هل الناس تعرفك أفضل من نفسك؟ بالتأكيد لا ، تخيل انك قمت بمعرفة شخص منذ فترة قصيرة جدا وأصبح يقلل منك و أنت تتأثر وتحزن ، لا تفعل ذلك ولكن الحل انك يجب ان تؤمن بنفسك وبقدراتك ولا تهتم لما يقوله الاخرين لك من كلام سلبى ليس له قيمة.
3-لا تنتظر المجاملة
-يقصد بها ان تكون انت المحفز والمشجع والمصفق الاول لنفسك و لانجازاتك مهما كانت صغيرة ، لا تنتظر التصفيق من غيرك.
4-إعلم انك اذا قمت بالإستماع الى كلام الناس السلبى سوف تصبح شخص متمرداً وغير واثقا بنفسه ولا تستطيع اتخاذ اى من القرارات فى حياتك ، لذلك لا تهتم.
5-الرضى
-يعد من أهم الأمور التى تجعلك تتغلب على هذه المشكلة ، فيجب أن تكون راضى تماما عن ذاتك وحياتك وأن تثق فى أفكارك و أرائك بشكل تام حتى لا تتأثر بكلام الأخرين.
اقرأ ايضا…لو غاوي تصوير.. 5 خطوات تمكنك من احترافية استخدام كاميرا الموبايل
اقرأ ايضا…حظك اليوم الخميس 27/8/2020.. وظيفة جديدة للثور وأجواء رومانسية للميزان
اقرأ ايضا…تُصيبك بالصلع.. احذري هذه السلوكيات.. وغسيل الشعر الساخن الأبرز