كتبت – شروق مدحت
كشفت دراسة حديثة أجريت من قبل باحثين في جامعة لوفين في بلجيكا، أن معدل ضربات القلب يعد مؤشر فعال في تحديد ما إذا كان الشخص يعاني من الاكتئاب أم لا.
ووفقاً لما جاء في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أكد الباحثون، أن معدل ضربات القلب للأشخاص الذين يعانون من الإكتئاب ينبض بمعدل 10 إلى 15 مرة في الدقيقة خلال النهار
وأشار الباحثون، إلى انخفاض معدلات ضربات قلبهم في الليل، وهو أمر طبيعي لأننا نتعافى من ضغوط وتوتر اليوم، وبالرغم من ذلك كانت ضربات القلب أقل من الأشخاص الذين لم يصابوا بالاكتئاب.
وتوصل العلماء، أنه بعد تتبع معدلات ضربات القلب لـ 16 شخصًا مصابًا بالاكتئاب، و 16 شخصًا لم يصابوا بالاكتئاب على مدار أربعة أيام وثلاث ليالٍ، أفادت نتائج الدراسة، أن ضربات القلب قد تمكن الأطباء النفسيين من التنبؤ بالأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب بين 90 في المائة من الحالات.
ويعتقد الخبراء، أن قلوب الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب تعمل بشكل اكبر؛ حيث يؤدي الالتهاب في الجسم الناجم عن الصحة العقلية السيئة أيضًا إلى تقليل نشاط العصب المبهم ، ويساعد على تنظيم معدل ضربات القلب.
وتكشف النتائج، أنه يمكن للناس اكتشاف العلامات المبكرة لسوء الصحة العقلية بأنفسهم باستخدام متتبع اللياقة البدنية على مدار 24 ساعة لرسم معدل ضربات القلب.
ومن جانبها أكدت الدكتورة كارمن شويك التي قادت الدراسة من جامعة لوفين في بلجيكا، انه عادة ما تكون معدلات ضربات القلب أعلى أثناء النهار، وتنخفض أثناء الليل؛ حيث ان الانخفاض في معدل ضربات القلب أثناء الليل يأخي مع ضعف الشعور الاكتئاب.
وحذر مؤلفو الدراسة، التي عُرضت في المؤتمر الافتراضي للكلية الأوروبية للأدوية العصبية والنفسية ، من أن معدل ضربات القلب قد يوفر علامة حمراء للاكتئاب فقط في أولئك الذين يعانون من الاكتئاب الشديد.