كتبت.. شروق مدحت
يقضى الكثير من رواد السوشيال ميديا معظم أوقاتهم على مواقع التواصل الإجتماعي، مع مشاكركة العديد منهم لمقتطفات من حياتهم اليومية.
وطبقاً لما جاء في صحيفة إندبندنت البريطانية، كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Nature Communications،
أن تواجد الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يفيد الصحة العقلية بشكل كبير.
ومن جانبهم، قام باحثون في كلية كولومبيا للأعمال في نيويورك وكلية كيلوج للإدارة في جامعة نورث وسترن في شيكاغو بتحليل بيانات 10560 مستخدمًا على فيسبوك ، والذين أكملوا ما يُسمى “استطلاعات الرضا عن الحياة وتقييم الشخصية ” من عام 2007 إلى عام 2012.
وأشارت الدراسة، إلى أنه عندما تمت مقارنة البيانات مع تنبؤات شخصياتهم استنادًا إلى ملفاتهم الشخصية على Facebook ، لفهم إلى أي مدى تمثل الملفات الشخصية ذواتهم الأصلية، وجد أن أولئك الذين قدموا أنفسهم بطريقة “تشبه إلى حد كبير كيف ينظرون إلى أنفسهم ، مستويات أعلى من الرضا عن الحياة ، مقارنة بأولئك الذين لا تشبه ملفاتهم الشخصية إلى حد كبير كيف رأوا أنفسهم”.
ومن جهتهم طلب الباحثون من 90 طالبًا النشر على Facebook بطريقة أصلية لمدة أسبوع، ثم النشر بطريقة ” مثالية ذاتيًا” لمدة أسبوع آخر، وخلصوا إلى أن الحالة العقلية للطلاب كانت أفضل خلال الأسبوع الذي طُلب منهم نشره “بشكل أصلي”.
ومن جانبها، قالت إيريكا بيلي ، طالبة الدكتوراه في الإدارة في كلية كولومبيا للأعمال ومؤلفة الدراسة ، لشبكة CNN: “ومع ذلك ، في حالة وسائل التواصل الاجتماعي ، من المرجح أيضًا أن يكون الاتجاه المعاكس، أي الأشخاص الأكثر تكيفًا أو أكثر سعادة من المحتمل أيضًا أن تنشر بشكل أصلي