نصح الدكتور جمال شعبان إستشاري قلب وأوعية دموية، بـ شرب كوب من عصير البرتقال يوميًا، فضلًا أنه يحافظ على سلامة القلب، ويقلل من الضغط.
ونشر إستشاري قلب وأوعية دموية، منشور عبر صفحته الشخصية بـ موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، قائلًا: «اكتشف الأطباء الفنلنديون أن شرب عصير البرتقال خاصةً في فترات الصباح, يحافظ على سلامة القلب ويقلل الضغط لأنه مصدر رائع لعنصري الكالسيوم والبوتاسيوم».
مضيفًا: «كما يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تمنع تصلب الشرايين وتقي من نوبات الذبذبة الأذينية».
وواصل: «وأثبتت الدراسة أن نصف كوب منه يومياً يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية لأنه غني بفيتامين “سي” الذي يعتبر أقوي مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا والأنسجة».
مختتمًا: «إن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين “سي” يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عند الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو إفراط الوزن والبدانة أكثر من النساء، لذلك عليهم بشرب البرتقال لأنه يقلل من ضغط الدم الانقباضي بحوالي10 ملليمترات زئبق، كما أنه يزيد مستويات الكولسترول الجيد لأنه يحتوي على مركبات مضادة للبروتين الدهني وهو ما يساعد الجسم علي مقاومة الأمراضAn orange per day keeps cardiologist away، برتقالة يوميا تحميك من زيارة طبيب القلب».