مع اقتراب موعد امتحانات نهاية العام الدراسي لجميع الطلاب في المراحل الدراسية المختلفة، تسعى الأمهات لتوفير جو مناسب للمذاكرة الأطفال ومساعدتهم على التفوق والحصول على أعلى الدرجات، ونقدم أهم الطرق التي تساعد الأبناء على المذاكرة و التفوق في الامتحانات، وذلك بحسب ماجاء في موقع tutero وهي:
كيف تساعدين أطفالك على التفوق؟
تتمثل الخطوة الأولى في نجاح الأطفال وتفوقهم الدراسي، في تواجد الوالدين ومساعدتهم للأطفال عن طريق تنظيم وقت المذاكرة وإعداد جدول خاص بكل مادة وتوقيتها، مع توفير البيئة الملائمة للمذاكرة والابتعاد عن عوامل الضوضاء التي تفقد الأطفال القدرة على التركيز.
تشجيع الأطفال
يعد التشجيع من أبرز الوسائل التي تساعد الأطفال وتحفزهم على وقت المذاكرة، كما يعمل الدعم والتشجيع على زيادة ثقة الطفل بنفسه، حيث يؤدي إلى التخلص من عوامل القلق والتوتر التي تسيطر على الطلاب وتجعلهم يشعرون بوجود صعوبة في المذاكرة أو تذكر المواد بعد ذلك
الابتعاد عن الإجهزة الإلكترونية
يؤدي استخدام الأجهزة الرقمية إلى تشتت الأطفال في أوقات الأمتحانات ولذلك ينبغي الابتعاد عن استخدام الموبايل او مشاهدة الشاشات، حتى يستطيع الطالب القدرة على التركيز وإتمام عملية الامتحانات بشكل هادئ ومنظم.
أخذ القسط الكافي من النوم
ينبغي الحرص على أخذ الطفل للقسط الكافي من النوم، وذلك للشعور بالراحة والاسترخاء، كما يساعد النوم على تنشيط الوظائف العقلية وزيادة القدرة على التركيز خلال أوقات الامتحانات.
تناول نظام غذائي متوازن
ينصح بالإكثار من تناول الأطفال للأغذية الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على زيادة النشاط والقدرة على التركيز مثل الخضراوات والفاكهة.