كتبت – ندى السبكى
ذكر الناظر عبر حسابه الخاص على “فيسبوك” العادات الغذائية التي تمد الأنسان بكافة الفيتامينات والعناصر اللازمة لتقوية المناعة، حيث يجب علينا أتباعها لكي نحمي أنفسنا من فيروس كورونا.
العادات الغذاية الوقائية لفيروس كورونا
1_ كثرة شرب الماء.
2_تناول ملعقة صغيرة عسل نحل صباحاً.
3_تناول طبق سلاطة خضراء.
4_تناول ملعقة بذور كتان مه كوب زبادى مساءً يومياً.
5_تناولا كوب عصير برتقال.
أقرأ أيضأً:
الصحة: تسجيل 148 حالة إيجابية جديدة لفيروس كورونا.. و 20 حالة وفاة
تعافي ٣٢٣ حالة من مصابي فيروس كورونا من مستشفى الصدر بقنا