كتبت- هدى أشرف
يعتبر الليمون الأسود من اكثر الحمضيات أستعمالا في الوطن العربي و دول الخليج ولكن يتم استخدامها في طهي الأكلات العربية ، و إتضح انه يحمل فوائد للبشرة لإحتوائه على الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تخلص البشرة من الميكروبات المسببة للحبوب .
الليمون الأسود و البشرة
يتميز الليمون الاسود بأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة خاصتًا في حالة وجود حبوب و مشاكل بها ، حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تفتيح البشرة و توحيد لونها بالاضافة الى انه يحتوي على العناصر لمعدنية الي تمنح البشرة إشراقة و نضارة طبيعية و تؤخر من ظهور التجاعيد مع التقدم في العمر.
حرق الدهون و خسارة الوزن
بجانب ان الليمون الاسود مفيد للبشرة إلا انه ايضا يساعد في خسارة الوزن لأنه يرفع معدل الحرق بالجسم بسبب إحتوائه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تُخلص المناطق المتراكم بها الدهون منها، كما أنه يساعد في التخلص من الانتفاخ لانه يُخلص الجسم من نسبة المياه الزائدة التي تسبب الشعور بالإنتفاخ.
مادة الريبوفلافين
يحتوي الليمون الاسود على مادة الريبوفلافين التي تعمل على تنشيط الدماغ و تحسين الذاكرة كما انه يعمل على تنشيط الجسم بشكل كامل و يمنع الخمول لذلك ينصح به للسيدات بعد الحمل لاحتوائه على فيتامين سي .
اقرأ ايضا:
تفسير حلم رؤية الخيل في المنام للعزباء والمتزوجة والرجل
رشاقة وبشرة وشعر.. تعرفي على أسرار الجمال من النجمة التركية هازل كايا