كتبت.. شروق مدحت
كشف الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجيةعن وجود العديد من الفوائد المذهلة لتناول كوب من القرفة يومياً.
وضح يوسف أن فوائد شرب كوب من القرفة بعد الإفطار بساعه و قبل النوم لا حصر لها، حيث تعمل على سهولة التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، كما أنها تعمل على القضاء على المشكلات الصحية المختلفة مثل أمراض القلب.
وأكد، أن تناول القرفة تساعد على التقليل من الكوليسترول الضار، وأيضاً تعمل علي ثبات نسبة السكر بالدم، وكذلك تطهر الفم و الحلق، كما أنها مفيدة لعلاج الأمراض التنفسية المختلفة.
وأضاف، تساعد القرفة أيضاً في تنشيط الدورة الدموية وتقوية الذاكره زيادة القدرات العقلية.