كتبت/ منار مجدي
مشروب رمضاني يغذي الشعر ويحمي من الشيخوخة المبكرة.. إكتشفيه.. تشتهر سفرة رمضان بالعصائر والمشروبات الرمضانية المميزةوالتي يفضل الصايم تناولها عقب سماع أذان المغرب لترطيب جوفه بعد ساعات من العطش ، ولكن لكل عصير من تلك العصائر فائدة يجب التركيز عليها وإبرازها ومن بين تلك العصائر ” التمر باللبن” حيث نستعرض خلال السطور التالية فوائد التمر باللبن للبشرة والشعر.
فوائد عصير البلح باللبن للشعر والبشرة
يعتبر عصير البلح باللبن من أشهر العصائر على سفرة رمضان حيث يفضل الكثير كسر صيامهم بتناول مشروب البلح باللبن، والذي يحتوي على عناصر غذائية هامة وضرورية، ومن فوائد البلح باللبن على الشعر والبشرة :
1- نضارة البشرة
يعتبر البلح من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، وله خصائص مضادة للأكسدة، والتي تنعش البشرة وتجعلها أكثر نضارة، ويساعد اللبن على تنقية البشرة والتخلص من حب الشباب.
2- تقوية بصيلات الشعر
يساعد البلح باللبن على تحسين الدورة الدموية في الرأس، مما يؤدي إلى تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نموه ومنع تساقطه.
3- يحمي من الشيخوخة المبكرة
يحتوي البلح باللبن على مضادات الأكسدة، والتي تحمي الشعر من الشيب المبكر، وتحافظ على البشرة من التجاعيد.
4- يغذي الشعر
لعصير البلح باللبن فوائد كثيرة ومتعددة لما يحتويه من معادن وفيتامينات ضرورية لدعم صحة الشعر، كالحديد وفيتامين ب، وبالتالي يساعد على تغذية الشعر، وتقوية بصيلاته، وزيادة نموه وكثافته.