تعاني الكثير من الزوجات من مشكلة التجاهل الزوجي الذي يتسبب في حدوث ملل وفقدان للشغف بين الطرفين، وفي ذلك السياق توضح نهى رأفت أخصائية التأهيل النفسي، طريقة التعامل مع الإهمال الزوجي، والتي تتطلب التفهم والصبر، وذلك لأن تغير العلاقات يحتاج إلى وقت وجهد حتى تتحسن العلاقة مع الشريك بشكل فعال.
لو جوزك مهمل ركزي على المصارحة
تمثل المصارحة أهم خطوة لتعزيز العلاقة العاطفية بين الزوجين، فينبغي التعبير بكل صراحة عن المشاعر والإحتياجات، بحيث يعلم كل طرف ما يفتقده ومايحتاج إليه الطرف الأخر، وذلك لتحسين الأمور التي تحتاج إلى تعديل.
التركيز على الأمور الجيدة والإيجابية
يساعد ذكر الأمور والصفات الإيجابية على تشجيع الزوج وزيادة ثقته بنفسه، مما ينعكس بشكل إيجابي على زيادة اهتمامه بشريكة حياته، وبالتالي تقل مشكلة الإهمال الزوجي بشكل تدريجي.
التحدث بشأن السلبيات
ينصح الزوجات بالتحدث عن الأمور المزعجة التي تحتاج إلى تعديل، ولكن ينبغي اختيار الوقت المناسب، والتحدث بلطف وبهدوء، وذلك حتى يتقبل الزوج حديث شريكة حياته، ويتم التوصل لحل مناسب ويتم تطبيقه بشكل تدريجي حتى الوصول لنتيجة مرضيه للطرفين.