مع اقتراب موسم الحج، يبحث العديد عن معلومات مكثقة حول النصائح التي تساعدهم على تحمل مشاق الحج، لاستمتاع بيه قدر المستطاع.
ونشر الطبيب هاني الناظر منشورًا عبر حسابه الخاص بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، بمناسبة قرب موسم الحج اقترح علي السيدات والسادة الحجاج قبل السفر تجهيز شنطه صغيره للاحتفاظ بها معهم طوال فترة الحج.
حيث تحتوي على:
١- كريم مضاد للالتهاب والحروق لاستخدامه عند التعرض لحروق شمس او اي التهابات عارضة.
٢-كريم مضاد للتسلخات بين الثنايا لاستخدامه عند حدوث التهابات بين الفخذين او اصابع القدم.
٣- كريم مضاد حيوي لاستخدامه عند التعرض لجروح منعا لتلوث الجرح.
٤-كريم واقي من الشمس معامل ٥٠+ وخالي من العطور ويستخدم عند التعرض لاشعة الشمس.
٥-صابونة جلسرين خالية من العطور لاستخدامها في الاستحمام.
وأضاف: «واذكر الجميع باهمية شمسية اليد لاستخدامها دائما اثناء السير نهاراً».