نادراً ما يحتل الخطر الناجم عن أي مرض هذا القدر من تفكيرنا واهتمامنا وخوفنا . فعلى مدار أسابيع عدة، كل صحف والمواقع الإلكترونية في العالم تنشر اخبارا وتقارير مفصلة عن وباء فيروس كورونا على صفحاتها الأولى وعلي مدار اليوم .
وأيضا محطات الإذاعة والتلفزيون فإنها تكرس كل تغطياتها تقريبا وعلى مدار الساعة لآخر تطورات انتشار الوباء وأعداد المصابين والضحايا
وعلي الرغم من ذلك فإن هذا السيل المستمر من الأخبار عن هذا الوباء قد يؤدي إلى زيادة القلق وبالتالي التأثيرعلى صحتنا العقلية , لكن الشعور المستمر بالتهديد قد يكون له آثار أخرى أكثر فداحة على حالتنا النفسية . وبالتالي يجب علي كل شخص أن يجعل نفسة ملزما على ابتكار قواعد خاصة به واليك بعض قواعد الإتيكيت ….
إتيكيت رفض المصافحة
عدم المصافحة تؤدي إلي تقليل نسبة انتقال العدوى ويمكن استعاضة المصحافحة بعبارات دافئة حتى ولو في مكان العمل ولكن في حال لم يكن بالإمكان القيام بذلك فحين يقوم أحدهم بمد يده إليك للمصافحة فإن المخرج سهل نسبياً في حال تم الحفاظ على التباعد الاجتماعي ويفضل عوض إبعاد اليد بسرعة أو التراجع إلى الخلف بشكل مفاجئ شبك يديك أمام الجسم وبهذه الطريقة لن يقوم الآخر بمد يده أو سيبدل رأيه سريعاً وسيسحب يده حين يلاحظ بأنك ما تزال تشبك يديك
وقليل من الفكاهة أيضاً يساعد في جعل الموقف أقل إحراجاً أو غرابة، لذلك لا تردد قبل إطلاق دعابة
التعامل مع الدعوات لحضور مناسبات اجتماعية
من المفترض والطبيعي عدم دعوة أي شخص في المناسبات في هذا الوقت ولكن اذا حدث ذلك فيجب عليك ما يلي :
يجب أن يملك الشخص الذي يوجه الدعوة خطة تتماشى مع معايير السلامة ولكن في حال لم يعلن عنها يجب الاستفسار عنها
كما يجب الاستفسار أيضاً عن عدد المدعوين وعن مكان اللقاء سواء كان في قاعة مغلقة أو في مكان مفتوح , وفي حال لم يكن الشخص المعني يملك خطة يمكن رفض الدعوة
إتيكيت الدفع والبقشيش
إن الإتيكيت الجديد هو عدم الدفع نقداً بل من خلال البطاقات وذلك للحد من تقليل انتشار العدوي
إتيكيت الكمامة
يجب وضع الكمامة بحيث تغطي الفم والأنف، مع عدم إنزالها عند الحديث ولكن بطبيعة الحال عند تناول الطعام يجب خلع الكمامة، والسؤال المطروح هنا حول مكان وضعها عند تناول الطعام
ويفضل عدم خلعها بل وضعها أسفل الذقن وذلك لأن الإتيكيت الجديد يحتم وضعها مجدداً عند اقتراب النادل منك وبالتالي حين تكون أسفل الذقن يمكن رفعها بسهولة .
إتيكيت العطس
يتم العطس مع وضع الكمامة ، ثم يتم تبديلها بأخرى جديدة بعد تعقيم اليدين , لأن الهدف هنا هو منع الرذاذ المتطاير من فمنا من الوصول إلى الآخرين وتجنب وصول رذاذ الآخرين إلينا.