كتبت_ زينة شريف
يعتبر الاكتئاب هو سيد الأمراض النفسية المنتشرة بين البشر في عصرنا الحالي ، وهو عبارة عن حالة من الاعتلال العقلي الذي يتسبب فيمعاناة الشخص من الحزن والمشاعر السلبية لفترة زمنية ليست بقصيرة، يفقد خلالها الشغف في الأشياء التي يحبها وتصيبه حالة قوية من عدم اللامبالاة و البرود العصبي ، ويعتبر عالم الأمراض النفسية من المجالات الغامضة بالنسبة للأفراد العاديين و الغير مهتمين بالمجال النفسي وهناك ، بل أثبتت الدراسات أن هناك اعتقاد سائد بـ أن أي مريض بالاكتئاب أو مريض نفسي بشكل عام يصنف كمجنون ويجب التعامل معه على هذا الأساس، و هناك بعد الأمور التي دائماً ما يربطها الناس بالاكتئاب و هذا خاطيء و لعل أبرزها ما يلي :
1- الاكتئاب هو الحزن دون داعي
و هذه هي أكبر و أبرز التهم الموجهة للاكتئاب حيث انه لا توجد أي مقارنة بين حالات الحزن الطبيعية و المبررة وبين الاكتئاب فحالات الحزن العادية وحتى القوية منها مهما كانت الاسباب تنتهي وتعود الأمور إلى طبيعتها من جديد حتى لو طال وقت الحزن ، أما الاكتئاب فهو حالة غير منتهية و مستمرة من الحزن ولا نهاية لها الا عند انتهاء و زوال المؤثر و المسبب “.
2- يجعل الحياة درامية
لا علاقة بالاكتئاب أن تكون حياة هذا الشخص دائما مليئة بالمواقف الصادمة و الحزينة ، فهناك أشخاص يكتئبون من كثر المال ، أو الحايه المرفهة فيشعرون ان لا جديد يعيشون من أجلهم ، و قد أثبتت معظم الدراسات أن أغلب حالات الانتحار حول العالم ذلك هو السبب الرئيسي فيها
3- مضادات الاكتئاب هي الحل الوحيد
استخدام مضادات الاكتئاب لعلاجه أمر طبيعي للغاية بكل التأكيد ، و لكنه ليس الحل الجذري أو الوحيد ، فهناك العديد من أساليب و أسباب العلاج الأخرى التي يختلف استخدامها من طبيب الى آخر أو حتى من حالة الى أخرى .
أقرأ أيضا ً :