يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الجيوب الأنفية التي تزداد حدتها مع اضطراب الجو والرياح والعواصف التي تنتشر مع بداية الفصول الموسمية، ونقدم أهم العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج التهابات الجيوب الأنفية، بحسب ماجاء في موقع ” “thehealthsite”.
خل التفاح لعلاج الجيوب الأنفية
يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا، ويمكن استعماله للقضاء على نزلات البرد والأنفلونزا وأعراض الحساسية، ويتم استخدامه عن طريق تخفيف ملعقة من خل التفاح بالماء وتناوله يوميا.
البخار لعلاج الجيوب الأنفية
يعتبر البخار من أبرز التقنيات الطبيعية التي تساعد على التخلص من إنسداد الممرات الأنفية، ويتم استخدامه عن إحضار وعاء ووضع به الماء الساخن، ثم يتم تغطية الوجه والرأس بمنشفه، وذلك حتى يتم استنشاق البخار الساخن، الذي يعمل بدوره على تهدئه أعراض الاحتقان التي تحدث من التهاب الجيوب الأنفية.
زيت الكافور لصحة الجهاز التنفسي
يعد زيت الكافور من أبرز الزيوت الفعالة التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز التنفس، حيث يعمل على علاج التهابات الجيوب الانفية، ويتم استخدامه عن طريق وضع بضع قطرات من زيت الكافور على المنديل الشخصي ويتم استنشاقه يوميا، حيث يعمل على تهدئة الالتهابات والأحتقان بشكل سريع.