قدم الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، عددًا من النصائح لتحسين الصحة العامة، والوقاية من أمراض القلب.
وقال الدكتور جمال شعبان، إن الشاي له فائدة كبيرة حيث يمنع ارتفاع الكولسترول وتصلب القلب والشرايين والجلطات.
وأضاف شعبان خلال تصريحات تلفزيونية، الشاي قد يتسبب في الأنيميا إذا تم شربه بعد الأكل مباشرة، ويفضل شربه بعد ساعة.
وتابع عميد معهد القلب السابق، أحصل على الشاي من غير سكر ولا لبن، حتى تحصل على الفائدة الكاملة المضادة للأكسدة، ويجب الحصول على الشاي بدون سكر لأن إضافة السكر تقلل من فائدته.