تحل علينا اليوم ذكرى وفاة هيثم زكي ، واحد من أبرز النجوم الشباب الذين رحلوا عن عالمنا مبكراً ، الذي كان الحزن جزءا من ملامحه ربما لأنه فقد أقرب الناس إلى قلبه، وربما بسبب الوحدة التي لازمته مثل ظله.
حيث تعرض الفنان المصري هيثم زكي، نجل الفنان أحمد زكي والفنانة هالة فؤاد، لهبوط حاد في الدورة الدموية أدى إلى وفاته عن عمر يناهز 35 عاما.
على هامش ذكرى وفاة هيثم زكي.. كيفية تجنب الإصابة بالهبوط في الدورة الدموية
و في ذكرى وفاة هيثم زكي ، أوضح الدكتور حسام مصطفي،استشاري جراحة الأوعية الدموية و القسطرة التداخلية الطرفية،خلال حديثه لموقع “أوان مصر”،بأن الهبوط الحاد في الدورة الدموية، هو انخفاض مستوى تدفق الدم، ما يجعل الإنسان يشعر بالتعب والدوار، نتيجة إما فقدان كميات كبيرة من الدم في حال الإصابة بجرح، أو ضعف الدورة الدموية الناجمة عن النوبات القلبية، وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض الضغط المفاجئ.
وأردف استشاري جراحة الأوعية الدموية ،قائلا”يأتي الهبوط الحاد في الدورة الدموية بالنسبة الحامل بسبب زيادة في الطلب على الدم من كل من الأم والجنين، وفي الحالات العادية بسبب فقدان كميات كبيرة من الدم من خلال الإصابة، أو ضعف الدورة الدموية الناجمة عن النوبات القلبية أو صمامات القلب الخاطئة، بالإضافة إلى الضعف وحالة الصدمة التي ترافق في بعض الأحيان الجفاف”.
وأشار عن أسباب حدوث الهبوط،سواء كان نتيجة التهابات مجرى الدم، أو اضطرابات الغدد الصماء مثل السكري، وقصور الغدة الكظرية، وأمراض الغدة الدرقية.
طبيب يقدم نصائح لتجنب الإصابة بالهبوط الحاد في الدورة الدموية
وأضاف مصطفي خلال حديثه ،”يجب على الإنسان اتباع عدد من الخطوات لتجنب الإصابة بالهبوط الحاد، منها تناول كميات كبيرة من الماء، والتنفس العميق لمدة دقائق قبل النهوض من السرير، بالإضافة إلى رفع الرأس قليلا عن مستوى الجسم أثناء النوم، لتجنب الإصابة بالهبوط الحاد”.
كما توجد خطوات أخرى يمكن الاستعانة بها، مثل تناول الوجبات الغذائية الصحية، للحفاظ على نشاط الجسم، والإكثار من تناول الخضار، والدجاج منزوع الجلد، والفواكه، والحبوب الكاملة، والأسماك، خاصة للرياضيين الذين ينقطعون عن تناول المياه لفترات طويلة للحفاظ على ظهور العضلات في الجسم.
وقد يتطلب العلاج تناول الأدوية وخاصة لمرضى القلب والسكري.