تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر بشكل مفرط، نتيجة لبعض المشاكل الصحية أو العادات الحياتية الخاطئة التي تؤثر على صحة وجمال الشعر، ونقدم أبرز الأسباب التي تؤدي للتساقط المفرط للشعر، وذلك بحسب ماجاء في موقع هيلثي.
تجفيف الشعر بشكل قوي
يؤدي استخدام المناشف القوية إلى الاحتكاك الزائد بالشعر، مما يتسبب في ضعفه وتساقطه، ولذلك ينبغي تجفيف الشعر بلطف مع استخدام منشفه ناعمة لامتصاص الرطوبة بالشعر وعدم ضعف بصيلاته.
مخاطر نقص الحديد
يؤثر نقص الحديد في الجسم على صحة الشعر، حيث يعد من أبرز المسببات وراء تساقطه، ولذلك ينبغي الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والسبانخ، والعدس، والتوت الأسود وغيرها.
أمراض تسبب تساقط الشعر
توجد الكثير من المشاكل الصحية التي تقع وراء تساقط الشعر وأبرزها اضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم والتهاب الجلد، ولذلك ينبغي تحديد الحالة الصحية لمعرفة العلاج المناسب لها
نظافة فروة الرأس
ينبغي المداومة على نظافة فروة الرأس للتخلص من البكتريا المتراكمة التي تؤدي لظهور القشرة وبالتالي تحدث مشكلة التساقط، ولذلك ينصح باستخدام منتجات العناية الخاصة بنوعية الشعر مع ضرورة تجنب المنتجات الكيميائية القاسية، لما لها من دور فعال في حدوث جفاف وتهيج فروة الرأس.
التساقط الوراثي
توجد بعض الحالات التي يكون فيها التساقط نتيجة وجود عامل وراثي أو مع التقدم في العمر، وفي تلك الحالات يتم الاعتماد على علاجات الليزر أو التقنيات الحديثة لزراعة الشعر.