كتبت _ ندى السبكى
يعد الحمل من أجمل المراحل في حياة أي فتاة، ولكن خلال أشهر الحمل تمر المرأة بالعديد من التغييرات الجسدية، العاطفية، والهرمونية، حيث أنها يمكن أن تؤدي لمشاكل جلدية مثل: حب الشباب والتصبغ.
وللتغلب على تلك المشاكل الجلدية خلال فترة الحمل، يجب على الفتاة الحفاظ على روتين الجمال.
نصائح للحفاظ علي البشرة خلال فترة الحمل
1_من المتعارف عليه الشعور بالحكة، وخاصة عند منطقة البطن، حيث يزداد تدفق الدم للجلد، فيجب تجنب أستخدام أي منتجات كيميائية، حيث يحتاج الجسم للبقاء رطب طوال الوقت.
2_يظهر علي العديد من النساء الحوامل علامات تمدد حكة مستمرة، وخاصة عند منطقة البطن والثدي،ولتقليل ذلك يجب وضع كريمات موضعية على المناطق عالية الخطورة طوال فترة الحمل، حيث يمكن أستخدام مرطب طبيعي مثل: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو جل الصبار.
3_إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، فيوجد عدة أحتمالات بالمعاناة من إنتشار أسوأ خلال الثلاث أشهر الأولي من فترة الحمل، فيجب أستخدام منتج يحتوي على حمض “الجليكوليك”، حمض “ألفا هيدروكسي”، وحمض “والإريثروميسين الموضعي”، وذلك عقب إستشارة من طبيب الأمراض الجلدية.
4_قومي بتقشير بشرتك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، حيث تأكدي من غسل وجهك بغسول وجه جيد كل يوم، حيث تعمل بعض حزم الوجه المصنعة منزلياً على توهج طبيعي للوجه، والسبب وراء ذلك هو التغيرات الهرمونية، فتعاني العديد من النساء من تصبغ في الخدين والجبين والعنق، ولتقليل ذلك قومي بوضع عصير الليمون مع عصير الخيار على البقع عدة مرات في اليوم.