مرضى السكر| يتزايد في العصر الحالي عدد الاصابات بمرض السكري وخصوصا في البلاد متوسطه ومنخفضة الدخل بنسبه اكبر من البلاد مرتفعة الدخل وهو مرض مزمن يصاب به الإنسان.
صرح الدكتور أحمد الشيخ استشاري السكر والغدد الصماء في تصريح خاص لـ أوان مصر عن أسباب أعراض مرض السكري وتأثير التدخين علي مرض السكري والممنوعات من الطعام
أسباب مرض السكر
أكد الدكتور أحمد الشيخ في تصريحة الخاص لـ موقع أوان مصر أن يكون هناك خلل في ضبط مستوي السكر في الدم من خلال.
وعجز البنكرياس عن إفراز الأنسولين بكميه مناسبه أو عند عدم قدره الجسم علي استخدام الأنسولين الذي ينتجه بفاعليه.
أعراض مرض السكر
أضاف الخبير في تصريح خاص لـ أوان مصر أنه هناك العديد من الاعراض العامه لمرض السكري.
التبول المتكرر
الشعور بالعطش الشديد
التعب الجسدي العام
الدوخه
الاصابه بالتهابات جلديه
الشعور بالجوع الشديد علي الرغم من أن المريض يأكل بشكل جيد
حدوث زغلله في العين
عدم إلتام الجروح بالسرعه المعتادة
حدوث خساره في الوزن علي الرغم من الأكل بصوره جيده
حدوث ألم وتنميل وتخدير في الأطراف
علاقة التدخين بالسكر
صرح أيضا الدكتور أحمد الشيخ في تصريح خاص لـ أوان مصر أن التدخين يمكن أن يسبب مرض السكري أو يمكنه جعل السكر مرتفع لدي مرضي السكر
مؤكدا على أن التدخين يقوم بعمل مقاومه انسولين
ووضح الدكتور أحمد الشيخ بأن معني مقاومه الأنسولين هو (أن جسمك يبقى فيه انسولين كافي بس مش شغال كويس على مستقبلاته وبالتالي يرتفع السكر للدرجة التي تسبب مر ض السكري )
وقال بأنه كثير من الدراسات ربطت بين التدخين وزياده الدهون في منطقه البطن او الخصر وهذه من اسوء أنواع الدهون التي تعمل علي زيادة عوامل إلتهاب الجسم وتعمل على زياده مقاومة الأنسولين
وأضاف على أن التدخين يؤثر بشكل كبير علي الشبكيه مع مرضى السكري
الممنوعات لـ مرضى السكر
اضاف االدكتور احمد الشيخ انه من الاطعمه الممنوعه لمرضى السكر تأتي الأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض مضره بالصحة بشكل عام، وخاصة لمرضى السكري، حيث أنها بها نسبه عاليه من الكربوهيدرات، وتؤدي الى زيادة مستويات السكر في الدم بشكل كبير لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني، ومن هذه الأطعمة: الخبز الأبيض، والأرز والمعكرونة، والمعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض.
كما يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني تجنب تناول اللحوم عالية الدهن واللحوم المصنعة حيث أنها تسبب السمنة وقلة النشاط البدني وبالتالي صعوبة التحكم في سكر الدم ومن الافضل تناول البروتينات خاليه من الدهون
الأطعمة المقلية من أكثر الأطعمة الضارة لمرضي السكر مثل البطاطس المقلية والدجاج المقلي ورقائق البطاطس حيث تحتوي على الدهون غير الصحية التي تؤدي إلى زيادة الوزن واضطرابات نسبة السكر في الدم.
واخيرا يجب الانتباه لكمية السكريات الطبيعية التي يتم تناولها حيث يعتقد بعض الأشخاص أن المحليات الطبيعية مثل العسل الأبيض لا تسبب ارتفاع السكر في الدم، وهذا غير صحيح حيث تعتبر السكريات الطبيعيه من الاسباب الرئيسيه التي تعمل على زياده مستوي السكر في الدم
كما يجب الاهتمام بقياس مستويات السكر في الدم باستمرار أثناء الإصابة بمرض السكري لتجنب أي ارتفاع يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة بالجسم