كتبت- شيماء رستم
لا يعلم العديد لماذا سمى أشهر الزيوت الهندية “دابر أملا”، و ما هو أحد أسرار جمال الشعر الهندى، و أهم هذه الاسباب هو ثمرة ” الأملا”، فاكهة أملا وهي تسمى أيضاً الأملج وهي من الفصيلة الأملجية، وهي فاكهة خريفية تنمو في الأماكن الرطبة والغابات والمناطق الجبلية في شبة القارة الهندية، يعتبرها الهنود من الأشجار التي لها قدسية خاصة لأنها مغذية جداً، يساعد تناول ثمار الأملا على تعزيز الشعر والجلد يقوي جذور الشعر ويحافظ على اللمعان ويحافظ على لون الشعر يرجع ذلك بفضل احتواء النبات على مواد الكاروتين وكذلك الحديد ومضادات الأكسدة التي تقلل من تساقط الشعر وعدم السماح للجذور الحرة بتلف بصيلات الشعر التي تؤثر على الهرمونات التي تسبب فقدان الشعر.
تشبه ثمرة العنب، ومذاقها مر للغاية، ويميل طعم فاكهة أملا للطعم الحامض، ويتم استهلاكها على إطار واسع في العالم اليوم بسبب فوائدها الصحية وقيمتها الغذائية العالية بشكل واسع الفاكهة غنية بفيتامين C يحتوي على عدد من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والكاروتين وفيتامين B والمضادات المضادة للأكسدة بجانب فيتامين C.
يعتمد الهنود على تناول ثمرة ” الأملا” ، ليس فقط لتنعيم الشعر، بل للوقاية من أمراض القلب و تحسين صحة القلب، و ايضا لعلاج السكرى، وانقاص الوزن و عدة عوامل علاجية اخرى وأبرزها…
مدر البول و علاج تشنجات الحيض:
تحتوي الثمار على الماء بكميات زائدة مما يزيد من وتيرة حجم التبول الذي يخلص الجسم من السموم الزائدة غير المرغوب فيها ويعزز من مستويات الاملاح الزائدة وحمض اليوريك كما أنها تساعد على إنقاص الوزن وانقاص 4% من الدهون هي من المواد المدرة للبول اللازمة للمحافظة على الكلى ومنع التهابات المسالك البولية والتهابات الرحم ، بعض المعادن والفيتامينات في ثمار أملا مفيدة جدا في حالات علاج تشنجات الحيض الشهرية عند النساء، ولكن تلك العناصر من المعادن والفيتامينات تأخذ بعض الوقت لعمل داخل الجسم لذلك فمن الأفضل أن تستهلك ثمار أملا على أساس منتظم لذلك حتى تنظم من دورة الحيض الشهرية وتقضي على التشنجات المصاحبة لها.