كتبت _ياسمين أحمد
يظن أغلبنا أن الماء لا صلاحية له، إلا أن العديد من الدراسات أثبتت أن المياه يمكنها أن تفقد خصائصها الطبيعية عند تركها لفترة ويتغير طعمها، خاصة إذا كانت بزجاجة غير محكمة الغلق فتحدث لها بعض التفاعلات الكيميائية نتيجة امتصاصها غاز ثاني أكسيد الكربون من الجو، وهذا يؤدي لتغيير الأس الهيدروجيني الطبيعي للمياه، مما يجعلها أكثر حمضية.
لذلك ينصح الخبراء بتجنب شرب الماء إذا كانت بزجاجة غير محكمة الغلق، حيث تكون أكثر عرضة للتلوث، وتعمل على خفض درجة حموضة المعدة وهذا يساعد على نمو البكتيريا، وكلما كانت الفترة المتروكة للمياه أطول كلما زادت البكتيريا الضارة، من ناحية أخرى يجب الاهتمام بتناول المياه بكميات كافية حيث الجسم يتشكل بنسبة 77% من المياه، وتعمل على ضبط حرارة الجسم، بالإضافة إلى أنها تساعد في عملية الهضم والتخلص من الفضلات والسموم.
اقرأ أيضا:
أيهما أكثر إصابة الرجال أم النساء.. دراسة تكشف مفاجأة عن فيروس كورونا