كتبت.. شروق مدحت
يعد الشعو بالغثيان أو القيء من أبرز الأعراض المزعجة التي تواجه العديد من السيدات.
وطبقاً لما جاء في موقع ” webmed ” نستعرض أبرز العلاجات المنزلية المجربة التي تساعد في التخلص من تلك المشكلة ومنها:
1- الزنجبيل
يمثل الزنجبيل واحداً من أبرز الأدوية المضادة للغثيان، ولكن ينبغي الحد من تناول الزنجبيل إذا كان الشخص عرضة لانخفاض ضغط الدم أو انخفاض السكر في الدم.
2- النعناع
يعتبر النعناع بديل آمن لعقاقير الغثيان، كما يمكن استنشاق زيت النعناع للتخلص من أعراض الغثيان خلال دقيقتين.
3- الليمون
يعد الليمون من أبرز الحمضيات التي تعمل على تقليل الغثيان لدى النساء الحوامل، كما يمكن استنشاق زيت الليمون للتخلص من القىء والغثيان بشكل سريع.