كتبت-هدى أشرف
ازاي تذاكر المنهج في 3 أيام\ ارتفعت محركات البحث الالكترونية من قبل طلاب الثانوية العامة لمعرفة طريقة مضمونة للانتهاء من المنهج في وقت قصير خاصة مع اقتراب موعد الامتحانات.
ازاي تذاكر المنهج في 3 أيام
1-ترتيب الاولويات
قم بكتابة المواد في ورقة ثم حدد المواد الصعبة بالنسبة لك لكي تبدأ بمذاكرتها اولا ، كل ما عليك قراءة الدرس اكثر من مرة ثم تقسيم الدرس على هيئة عناصر و اكتب تحتها ما فهمته.
2-نظم وقتك
ذاكر حسب الوقت الذي تستيقظ فيه سواء كان بالنهار او بالليل ، حاول ان تستمر في المذاكرة يوميا لمدة لا تقل عن 8 ساعات و قم بتقسيمها ساعتين ثم استراحة و هكذا فالمذاكرة لساعات طويلة تساعدك على الانتهاء من دروسك بسرعة.
3-قم بوضع جدول
حدد جدول به المواد و الساعات و الدروس او الوحدات التي عليك انجازها بحيث تكن على علم بما قمت بمذاكرته وما لم تذاكره بعد مما يجعلك على إلمام و دراية بما تقم به.
4-استخدم طرق مختلفة في المذاكرة
هناك طرق متنوعة تساعدك على تذكر ما قمت بمذاكرته مثل استخدام الخرائط الذهنية والتي تتمثل في كتابة عناصر و مصطلحات مختلفة و تلوينها باللون معين ثم كتابة جمل تساعدك على تذكر هذه العناصر.
مهارات المذاكرة
و يوجد طرق اخرى مثل استخدام الالوان و تقسيم الدرس لاكثر من جزء ، ويمكنك ايضا استخدام طريقة البومودورو للمذاكرة بحيث تقم بالدراسة لمدة 30 دقيقة و اخد استراحة لمدة 5 دقائق و هكذا حتى تحصل 8 ساعات من المذاكرة.
5-التغذية السليمة
على الطالب الاهتمام بما يتناوله فهناك اطعمة يفضل تناولها اثناء الدراسة لانها تعمل على تحسين الذاكرة بشكل ملحوظ خاصة المكسرات حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة ، بالاضافة الى الاسماك ، فيفضل تناولها مرة في الاسبوع على الاقل نظرا لإحتوائها على عنصر الفوسفور الذي يساعد على سهولة التذكر و الشعور بالنشاط و الحيوية.
خبير تربوي يوجه نصائح للطلاب للمذاكرة والمراجعة قبل الامتحانات
لمذاكرة المواد الأدبية بسهولة..إليك 7 نصائح
5 أفلام تحفزك على المذاكرة والدراسة