يأتي ورق اللورا، كما هو معروف مصريا، أو ما يسمي بـ ورق الغار، كما هو معروف في دول الخليج العربي، من أشجار كبيرة معمرة، وله العديد من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى نكهته المميزة، عند استخدامه كعشب وبهار مع الطعام والشوربة، إذ يجب وضعه في كثير من الأكلات، خاصة خلال سلق اللحوم أو الدجاج،فهو يمنع الرائحة الكريهة،الناتجة عن اللحوم البيضاء والحمراء.
وبعيدا عن نكهته الرائعة، يتمع ورق اللورا بالعديد من الفوائد، سواء كانت على المستوى الصحي، أو المزاجي، أو الغذائي، نستعرضها لكم في التقرير التالي.
فوائد حرق ورق اللورا
حرق ورق اللورا، يعمل على إطلاق بعض المواد مثل: بنين، سينول، اليميسين، وهذه المواد تعمل على الاسترخاء والهدوء والتخلص من الأرق، ومن شأن ذلك تحسين الحالة المزاجية، وطرد الطاقة السلبية من المنزل، وفي تلك الحالة يكون لورق اللورا تأثيرا سحريا على كل من في المنزل.
فوائد ورق اللورا الصحية
فمن المعروفعلى ورق اللورا أنه له فوائد عديدة، عند وضعه في الطعام: «ورق الغار ملئ بمضادات الالتهاب، والأكسدة، ويعمل على تنقية الجسم من السموم، ويهدئ السعال، ويساعد أيضا في الأزمات التنفسية والحساسية».
تعرف على فوائد ورق اللورا في الطهي
فوائد ورق اللورا في الطهي، يساعد أثناء الطهي على تحويل الدهون المعقدة، إلى أخرى بسيطة يسهل ع الجسم التعامل معها، وهضمها، لذلك ننصحك اليوم بضرورة إضافة ورق اللورا إلى الطعام، وكذلك شربه مغليا بشكل يومي، بدون إضافة سكر، بالإضافة إلى حرق ورق اللورا على المبخرة، مرة أو مرتين أسبوعيا على الأقل، بهدف تحسين المزاج والجو العام في البيت.