كتبت_ ياسمين أحمد
يتبادر هذا السؤال في أذهان الكثيرين “هل هناك أطعمة معينة لا يجب تناولهاعد الإصابة بكورونا؟”..أجاب الطبيب الروسي “فيليب كوزمينكو” بنعم توجد أنواع معينة من الطعام يجب تجنبها ، ومن أهمها تقليل كميات الملح بقدر الإمكان وشرب كميات أقل من الكحول، حيث يعد الحفاظ على التوازن الصحي بين الماء والملح من الأجزاء الضرورية للتعافي من فيروس كورونا.
أكد الطبيب “فيليب كوزمينكو” أن الأطباء يراقبون في المستشفيات نسب الماء في الجسم، لذلك يتعين على المرضى المعزلوين في المنزل أن يراقبوا بعناية ما يأكلونه ويشربونه مع الحرص على تجنب الأطعمة المالحة والكحول، وقال :” إذا مرضت بمرض كوفيد فأنت بحاجة إلى الحفاظ على توزان الماء والملح، ويجب تجنب الأطعمة المالحة، لا يجب أن تأكل الكثير من السمك المملح والخيار المخلل وبدلا من ذلك يجب الحرص على شرب المزيد من الماء، ومن الضروري الحد من تناول الكحول لأنه يساهم في الجفاف في المقام الأول”.
الجفاف يؤدي إلى تخثر الدم وجعله أكثر كثافة، وهو في غاية الضرر مع فيروس كورونا، وأشار فيليب كوزمينكو:” الطعام المالح لا يساعد دمك فيأن يصبح سائلا، الأطعمة المالحة تساعده على أن يصبح أكثر سمكا وأكثر تشبعا، يسحب الملح المكون السائل في الأنسجة وفي الأوعية نفسها يحدث سماكة، وخناك الجزء السائل أقل، ولكن خلايا الدم أكثر ويمكن أن يؤثر ذلك بشكل مباشر إذا كان الشخص مريضا بفيروس كورونا”.
اقرأ أيضا:
“أهم حاجة الترطيب”..خبيرة تجميل لـ “أوان مصر” تقدم روتين العناية بالبشرة في الشتاء