الجزر يقي من الجلطات الدماغية.. تعرف على فوائده
الثلاثاء, يونيو 28, 2022
اوان مصر
رئيس مجلس الإدارة
علاء الدين مصطفى
رئيس التحرير
أدهــــم السـمــــان
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار
  • حوادث
  • رياضة
  • فن
  • اقتصاد
  • محافظات
  • دولي
  • منوعات وحياة
  • المزيد
    • تحقيقات وملفات
    • فيديو
    • مقالات و آراء
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار
  • حوادث
  • رياضة
  • فن
  • اقتصاد
  • محافظات
  • دولي
  • منوعات وحياة
  • المزيد
    • تحقيقات وملفات
    • فيديو
    • مقالات و آراء
لا نتيجة
عرض جميع النتائج
اوان مصر

رئيس مجلس الإدارة
علاء الدين مصطفى

رئيس التحرير
أدهــــم السـمــــان

لا نتيجة
عرض جميع النتائج

يقي من الجلطات الدماغية.. تعرف على فوائد الجزر

أوان مصر
12 سبتمبر 2020 - 12:38 م
فوائد الجزر

فوائد الجزر

Share on FacebookShare on Twitterwhatsapp

كتبت – ندى السبكى

أكد خبير التغذية الروسي الدكتور “ميخائيل جينسبورج”، على أن الجزر يحسن من عمل الكلي، والكبد، والجهاز الهضمي.

ويساعد الجزر على تحفيز إفراز العصائر، والصفراء، ومدر البول، حيث أنه غني بالبوتاسيوم،ويساعد على زيادة نسبة كمية البول.

يعتبر الجزر من الخضروات الجذرية سهل الأنتشار، وذلك لفوائده الكثيرة وخصائصه العلاجية،حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين “A”.

فلوحظ أن الأشخاص التي تعاني من نقص هذا الفيتامين، قد يُعانون من حصي الكلي، وألتهاب الحويضة والكلي.

ويقي الجزر من الأورام الخبيثة، لأحتوائه على مادة “بيتا كاروتين” بنسبة كبيرة، حيث أنها تعتبر مادة مضادة للأكسدة والألتهابات، وتساعد على تقليل تلف الحمض النووي، واستعادة الأجزاء المتضررة فيه.

فيساعد تناول الجزر بشكل يومي على تقليل نسبة خطر الإصابة بأنواع كثيرة من السرطان، مثل: سرطان الثدي، القولون، وسرطان البروستات.

ويعرف قليل من الناس أن الجزر يساعد على خفض نسبة الإصابة بالجلطة الدماغية، وأحتمال الإصابة بتصلب الشرايين، ويساعد على إبطاء تطوره.

وأظهرت بعض النتائج للدراسات العلمية أن الجزر يخفض من مستوي الكوليسترول في الدم، حيث يساعد تناول 200جرام من الجزر يومياً على خفض مستوي الكوليسترول الضار بنسبة 11٪.

 

أقرأ أيضاً:

حب الشباب كابوس يطارد الفتيات.. عصير الجزر أفضل علاج

“الجزر والبطاطا”.. السلطات الأسترالية تطعم الحيوانات المتضررة من الحرائق

 

Print Friendly, PDF & Email
تاجز: أوان مصرخبير التغذية ميخائيل جينسبورجفوائد الجزر

أخبار ذات صلة

هيئة-قضايا-الدولة
توب ستوري

هيئة قضايا الدولة تهنئ رئيس الجمهورية بـ ذكرى ثورة 30 يونيو

يونيو 28, 2022
ثورة 30 يونيو
اخبار

مستقبل وطن مهنئًا الرئيس السيسي: ثورة 30 يونيو أعادت لمصر مكانتها وريادتها

يونيو 28, 2022
عبدالغفار: ارتفاع مخصصات التعليم العالي لـ 85.7 مليار جنيه في عام.. جهود حكومية مكثفة للارتقاء بالجامعات المصرية..  مستقبل مشرق ينتظر ابنائها الطلاب بفرص واعدة| تقرير
تحقيقات وملفات

عبدالغفار: ارتفاع مخصصات التعليم العالي لـ 85.7 مليار جنيه في عام.. جهود حكومية مكثفة للارتقاء بالجامعات المصرية.. مستقبل مشرق ينتظر ابنائها الطلاب بفرص واعدة| تقرير

يونيو 28, 2022
الأرصاد
توب ستوري

«ارتفاع في نسبة الرطوبة».. الأرصاد تكشف حالة الطقس غداً

يونيو 28, 2022
طارق العوضي
توب ستوري

عضو لجنة العفو الرئاسية: هل هرب القاضي المتهم بقتل المذيعة شيماء جمال؟

يونيو 28, 2022
مصادر: هروب زوج المذيعة شيماء جمال إلى لبنان عبر السودان
اخترنا لك

القاضي متهم.. تفاصيل صادمة في مقتل المذيعة شيماء جمال

يونيو 28, 2022

اخترنا لك

محمد عادل قاتل نيرة أشرف
اخترنا لك

بعد إحالة أوراق قاتل نيرة أشرف لـ المفتي .. الجنايات تحدد 6 يوليو للنطق بـ الإعدام

يونيو 28, 2022
وزير الداخلية
اخبار

وزير الداخلية مهنئًا الرئيس بـ ذكرى ثورة 30 يونيو: «ملحمة وطنية لـ شعب عظيم»

يونيو 28, 2022
مصادر: هروب زوج المذيعة شيماء جمال إلى لبنان عبر السودان
اخترنا لك

القاضي متهم.. تفاصيل صادمة في مقتل المذيعة شيماء جمال

يونيو 28, 2022
المذيعة شيماء جمال
اخترنا لك

تفاصيل مقتل المذيعة شيماء جمال والعثور على جثتها مدفونة بـ الفيلا

يونيو 28, 2022
«قتلها جوزها».. المذيعة شيماء جمال تختفي والتحريات تفجر مفأجاة
اخترنا لك

«قتلها جوزها».. المذيعة شيماء جمال تختفي والتحريات تفجر مفأجاة

يونيو 27, 2022

خريطة الموقع

  • اخبار
  • اخترنا لك
  • اقتصاد
  • البومات الصور
  • تحقيقات وملفات
  • توب ستوري
  • حوادث
  • دولي
  • رياضة
  • سياسة
  • فن
  • فيديو
  • محافظات
  • مقالات و آراء
  • منوعات وحياة
  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

© 2021 أوان مصر - by 3A Digital .

لا نتيجة
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار
  • حوادث
  • رياضة
  • فن
  • اقتصاد
  • محافظات
  • دولي
  • منوعات وحياة
  • المزيد
    • تحقيقات وملفات
    • فيديو
    • مقالات و آراء

© 2021 أوان مصر - by 3A Digital .

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist