كتبت- هدى أشرف
تعتبر الدراسة من اهم سُبل تحقيق الاحلام والاهداف ، بجانب انها تجعل الأفراد واعيين ذات قدرة على التفكير والتحليل والدخول في المناقشات المختلفة ، وهناك نصائح للدراسة عليك إتباعها عند الرجوع للدراسة في المدارس والجامعات.
7 نصائح لمذاكرة بدون تعب :-
1-دفتر للتخطيط “بلانر”
تحتاج الى دفتر من اجل ان تضع فيه جداول للتنظيم الشهري و الاسبوعي أو قوائم مهام عليك فعلها خلال اليوم ، حيث يعمل التخطيط على تنظيم يومك و تهيئة ذهنك ان هناك خطوات عليك إنجازها كما انها تعمل على تحفيزك للإنتاج .
2-إختيار أقلام محددة
كونك تلميذ او طالب يعني انك تحتاج للقيام بواجبات و مشاريع و بحوث لذلك عندما تضع خطة للاسبوع استخدم اقلاماً للتحديد و خصص لوناً للواجبات و لوناً للمشاريع مما يعمل على زيادة تذكرك للمعلومات الموجودة بها.
3-ضع هدف واضح منذ البداية
لكي يكون التخطيط فعال يجب ان يكون لديك هدف تريد الوصول اليه وعلى هذا الاساس ترسم الخطة المناسبة لك والتي توصلك الى تحقيق اهدافك التي تريد إنجازها والوصول اليها.
4-عدم الإفراط في وضع المهام
لا تجعل نفسك تقوم بالعديد من المهام الصعبة في يوم واحد ، اجعل قائمة مهامك منطقية حتى تستطيع اكمالها خلال اليوم او الاسبوع.
5-قضاء فترات للراحة
قضائك لفترات الراحة من وقت لآخر تجعلك مهيئاً لاستقبال معلومات جديدة، كما انه يساعد على التخلص من التوتر و تجديد طاقة العقل.
6-ترتيب أولوياتك
قم بترتيب أولوياتك حسب مدى أهميتها ثم ابدأ بالعمل عليها من خلال الخطة .
7-انجاز المهام الصعبة أولاً
تعتبر المشاريع والمواد الصعبة من اكثر المشاكل التي يواجهها الطلاب ، حيث يبدأ الطالب في المماطلة والتسويف لفعلها في وقت معين وتأجيلها من وقت لآخر ، لذلك عليك العزم على انجاز الأشياء الصعبة شيئاً فشئ ثم تتجه للواجبات الأسهل.
اقرأ ايضا:
5 أفلام تحفزك على المذاكرة والدراسة
كيف احافظ على تركيزي اثناء الدراسة
7 نصائح هامة للدراسة عن بعد.. «تعرف عليها»
أفضل 5 قنوات تحفيزية للدراسة على الـ يوتيوب
