كتبت.. شروق مدحت
قال الدكتور دكتور شريف حسين استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية، عن فوائد التوقف عن تناول السكريات.
وأوضح حسين، أن التخلي عن تناول السكريات ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم، حيث تجد أن انفعالك سيقل وادراكك سيزداد وذاكرتك ستتحسن، وزنك سينخفض ودقات قلبك ستنتظم، احتمال اصابتك بالسكر و الكبد الدهني سيقل، نومك ومزاجك يتحسنان وتعرضك للاكتئاب سينخفض.
